Pre ponožky do pohoriek a trekingových topánok sa vžil názov termoponožky, aj keď v mnohých prípadoch to nie je úplne pravda. Musíme vychádzať z toho, že či si to priznáme alebo nie, noha sa potí každému a v akejkoľvek obuvi. Ide len o to, ako tú vlhkosť od nohy optimálne odviesť a odstrániť, aby nám nevadila pri ďalšej chôdzi. Pre tieto prípady je výhodnejšia obuv z membránou, ktorá odvádza vlhkosť z ponožiek cez povrch topánky navonok a zvyšuje tak komfort nohy. Ponožky sa vyrábajú zo syntetických materiálov (polypropylén, polyester) v kombinácii s bavlnou. Na niekoľkých miestach bývajú pružné pruhy preto, aby sa ponožka počas chôdze na nohe neposúvala.