Ako správne nastaviť turistický batoh

Ani kvalitný batoh nebude pohodlný, ak nie je správne nastavený. Základným cieľom je preniesť významnú časť hmotnosti z ramien na oblasť panvy a zároveň udržať batoh stabilne pri tele.

Batoh najprv naplň

Batoh nastavuj s reálnou záťažou. Prázdny batoh sa na chrbte správa inak ako batoh s niekoľkými kilogramami výbavy.

Začni bedrovým pásom

Nasaď si batoh a najprv utiahni bedrový pás. Ten by mal pevne obopínať oblasť panvy a niesť podstatnú časť zaťaženia.

Nemal by byť ani príliš nízko, ani vysoko v páse.

Nastav ramenné popruhy

Potom postupne dotiahni ramenné popruhy tak, aby batoh priliehal k chrbtu. Neuťahuj ich však natoľko, aby celá hmotnosť spočívala na ramenách.

Stabilizačné popruhy

Ak je batoh vybavený hornými stabilizačnými popruhmi, použi ich na pritiahnutie hornej časti batoha bližšie k telu.

Hrudný popruh pomáha stabilizovať ramenné popruhy. Nemal by však obmedzovať dýchanie.

Nastavenie počas túry meň

Pri dlhšej ceste je normálne nastavenie mierne meniť. V prudkom stúpaní alebo technickom teréne môžeš chcieť mať batoh tesnejšie pri tele, pri pohodlnej chôdzi možno niektoré popruhy mierne povoliť.

Správne nastavený batoh sa pri chôdzi výrazne nehýbe, neťahá ťa dozadu a nevytvára nadmerný tlak na ramená.

Pozri si tiež: Turistické batohy.

Prečítaj si tiež: Ako vybrať turistický batoh.